가족이 질병교육을 받아서 강박증을 잘 이해하는 것이 중요하며, 약물 치료나 행동 치료를 지지하고 도와주는 역할을 할 수 있습니다.

외국에 비해서는 아직 미약하지만, 가족이 교육을 받을 수 있는 방법이 우리나라에서도 점차 체계화되고 있습니다. 강박증에 대한 서적이나 가족들의 지지 모임을 통해서도 정보와 경험을 나눌 수 있습니다.

어떤 가족은 가족 치료를 통해서 많은 도움을 얻기도 합니다.

있기는 합니다만, 그렇게 효과적이지는 않습니다.

강박 증상을 멈출 수 있는 가장 좋은 방법은 강박 행동을 갑작스럽게 멈추어 버리는 것입니다. 강박 행동을 멈춘 후 한동안은 강박 사고가 심해지나, 시간이 지남에 따라서 강박 사고는 감소하고 이에 동반된 불안의 정도도 감소합니다.

일반적으로, 강박증 환자의 친척 중 10% 정도가 강박증을 지니고 있다고 생각됩니다.

그리고 5-10% 정도는 강박증이라고 할 수는 없지만 아주 가벼운 강박 증상을 가지고 있습니다.

환자의 자녀가 강박증을 가질 확률은 상황에 따라 아주 다릅니다. 성인기에 발병한 강박증 보다는 소아기에 발병한 강박증, 그리고 뚜렛 증후군이나 틱 장애를 동반하고 있는 경우에 더 유전적 경향을 보입니다.

양쪽 부모가 모두 강박증을 가지고 있는 경우에는 자녀가 강박증을 지닐 위험이 두 배로 증가하여 평균 20% 정도가 됩니다.

요약하면, 강박증은 유전병이 아니지만 강박증과 관련된 소인은 다소 유전될 가능성이 있다고 생각됩니다.